Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 91,60g | Prot: 133,94g | Carb: 57,72g.
Colazione: Omega Power Creamer, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fisher Pecan Halves, Coffee, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. Pranzo: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Cena: Sam Club Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Quest Birthday Cake Protein Bar, Lily's Sea Salt Extra Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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