Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 119,65g | Carb: 112,73g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Pranzo: Nabisco Good Thins Jalapeno & Lime , Lettuce, Pickles, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Grande). Cena: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack. Snacks/Altro: Blue Cheese , Dove Dark Chocolate Miniatures, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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