Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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77,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 72,67g | Prot: 100,62g | Carb: 207,59g.
Colazione: Protein Smoothie. Pranzo: Starbucks Turkey & Havarti Sandwich. Cena: Watermelon , Corn On The Cob with Butter , Summer Fresh Bruschetta, Manchego Cheese, ACE Bakery White Baguette . Snacks/Altro: Cedar Phoenicia Labneh, Grissol Melba Toast Sprouted Grain with Seeds, Kinder Kinder Egg. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanou1
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