Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 124,57g | Carb: 227,62g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Яблоко, Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе, Myprotein Omega 3, Банан, Myprotein Collagen Protein, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Pranzo: Салат Айсберг, Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Варенье Клубничное, Myprotein Coconpure, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Яйцо, Окинский Творог Обезжиренный. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|