Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 55,95g | Carb: 90,29g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Pranzo: Стародворье Колбаса Докторская , Доброфлот Сельдь Консервы, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кофе. Cena: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|