Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 40,42g | Carb: 88,50g.
Pranzo: Marie Blachère Pain au Maïs , Camembert, Cappuccino, Nestlé After Eight, Champignons, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Suzi Wan Lait de Coco, Oeuf. Snacks/Altro: Ancel Bavarois Framboise. Di più...
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2212 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di veryling
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