Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 88,44g | Carb: 157,63g.
Colazione: Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Du darfst Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cappuccino, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. Pranzo: Kupfer Kasseler Sülze, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Cena: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomaten, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne. Snacks/Altro: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Milch 1,5%, Erdbeeren, Gekochtes Ei. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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