|
Can sıkıntısından yedim içtim yattım ne yediklerime baktım ne spor yaptım bir sürü tatlı yedim 1 haftada 1 kiloyu geri aldım her seferinde kaçamak yapmıcam diyip tutamıyorum kendimi 🤦🏻♀️
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
550 kcal
|
Gras: 22,11g | Prot: 24,78g | Carb: 61,66g.
Colazione: Sütlü Kahve. Pranzo: Torku Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di haticeehilal
|