Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 96,33g | Prot: 63,28g | Carb: 220,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Кофе с Молоком, Леовит Стевия, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Рафинад, Кофе с Молоком, Ашан Слойка с Абрикосом, Ашан Слойка с Вишней. Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, Окей Окунь Морской Жареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|