Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 113,46g | Carb: 217,22g.
Colazione: Café au Lait, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Lidl Fraises Surgelées, Delta Yaourt Grec 0%. Pranzo: Cheesecake, Pain, Itinéraire des Saveurs Beignets de Crevettes, Tomates Cerises, Salade Verte, Blanc de Poulet. Cena: Pomme, Legumes sautés. Snacks/Altro: Framboises, Pomme, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Banane, Ananas. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|