Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 87,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2667 kcal
|
Gras: 167,38g | Prot: 214,73g | Carb: 71,33g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Дары Океана Форель Слабосолёная, Лента Сырники Домашние, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pranzo: Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Сыр Российский, Палочки Копченой Говядины. Cena: Шашлык из Свинины, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|