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25.04.2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 78,25g | Carb: 125,33g.
Colazione: Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Alpro Mandeldrink - Original, Dovgan Buchweizen. Pranzo: Gurke (mit Schale), Radieschen, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Lackmann Tworog, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Radieschen, Vita D'or Bio Kokosnussöl Nativ Kaltgepresst, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Lackmann Tworog. Snacks/Altro: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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