Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 29,99g | Prot: 96,21g | Carb: 148,72g.
Colazione: SuperIndo Kerupuk Ikan, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Labu Siam. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan, Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pempek, Tropicana Slim I Sweet, Teh Tawar, Lumpia Basah, Kurma. Di più...
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1650 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Allattamento - 3 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggraeni PS
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