Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 61,22g | Carb: 82,84g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный, Сыр Российский, BeFit Яичный Блин с Начинкой. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Good Food Чернослив без Косточки. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnnnn700
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