Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 60,41g | Carb: 64,35g.
Pranzo: Carne de Vaca Moída, Couve-Flor, Alface Rúcula, Queijo Gorgonzola, Beterraba Cozida. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Gorgonzola, Cenouras, Alface. Snacks/Altro: Abacaxi, Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda.Alfa
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