Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2014
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3324 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 249,81g | Carb: 348,56g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Light Whipped Topping, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Coconut Oil, Multigrain Oatmeal. Pranzo: Act II Light Butter Popcorn, Deep River Snacks Aged Cheddar Horseradish Potato Chips, Chicken Breast Skinless, Pork and Beans. Cena: Chicken Breast Skinless, Knorr Pasta Sides - Parmesan, Sweet Potato. Snacks/Altro: Private Selection Caramel Pecan Ripple, Private Selection Caramel Pecan Ripple, Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Foods Jalapeno Cheddar Wrap, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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