Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 92,90g | Carb: 89,82g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Нерка Ломтики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Авокадо, Пекинская Капуста. Cena: Myprotein Omega 3, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Макароны Отварные, ВкусВилл Рикотта, Креветки (Вареные или на Пару), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|