Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 65,81g | Carb: 142,02g.
Colazione: Kırmızı Domates, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Yumurta, Yeşil Zeytin. Pranzo: Sütlaç, Fındık, Muz, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahmettsn34
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