Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 43,15g | Carb: 67,79g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Огурец (с Кожурой), Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Cena: АП Арахисовая Паста , Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяное Печенье. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senechka-89
|