Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 34,83g | Prot: 80,25g | Carb: 66,76g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Pranzo: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Power Pro Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ogoncharo
|