Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 44,76g | Prot: 71,61g | Carb: 165,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша, Курага, Банан, Изюм. Pranzo: Мексиканская Смесь, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Винегрет, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Чай, Мёд, Творог, Зеленый Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|