Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 95,25g | Carb: 81,56g.
Colazione: Льняное Масло, Биокор Шрот Расторопши, Now Foods Pea Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Коноплянка Мука Конопляная, Каждый День Компотная Смесь, Вкусвилл Семена Льна. Pranzo: Хлеб Бородинский, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Snacks/Altro: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|