Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3008 kcal
|
Gras: 159,30g | Prot: 232,91g | Carb: 181,20g.
Colazione: Грецкие Орехи, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Перекресток Авокадо . Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|