Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3053 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 180,69g | Carb: 420,24g.
Colazione: Bauli 5 Cereali con Zucchero di Canna, Granarolo Latte Alta Qualità, Conad Piacersi Latte Scremato, Mulino Bianco Campagnole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Snacks/Altro: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Marmellata di Albicocche, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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