Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 48,77g | Carb: 135,69g.
Colazione: Sütlü Kahve, Yağsız Sade Yoğurt, Nar, Muz, Çilek. Pranzo: Red Bull Red Bull Sugarfree, Danone Obstgarten Erdbeere . Cena: Red Bull Red Bull Sugarfree, Salam, Yumurta, Domatesler, Havuç, Yeşil Fasulye. Snacks/Altro: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Çedar Peyniri, Salam. Di più...
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Storia del Peso di sermingunes360
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