Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2552 kcal
|
Gras: 161,30g | Prot: 235,93g | Carb: 31,87g.
Colazione: Капуста, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Milken Mite Сыр Маасдам, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, DopDrops Арахисовая Паста, Bombbar Топпинг Малина, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет или Яичница, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|