Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 65,15g | Carb: 103,83g.
Pranzo: Pronas Saus Lada Hitam, Brokoli, Nasi Merah, Saori Saus Teriyaki, Bawang Bombay, Dada Ayam, Minyak Wijen, Bawang Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Merah. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Wortel, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatt27
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