Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 37,69g | Prot: 96,71g | Carb: 140,03g.
Colazione: Latte di Riso, Galbusera Gran Saraceno . Pranzo: Fettina di Vitello, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Patate. Cena: Selex Punte di Asparagi Surgelate , Spigola. Snacks/Altro: Céréal Pane Azzimo Integrale, Prozis Burro Arachidi. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marty0791
|