Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 49,05g | Carb: 191,93g.
Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması, Domates Çorbası. Cena: Beypazarı C Vitaminli Limonlu, Izgara Köfte, Uno Otantik Tava. Snacks/Altro: Ülker Damla Çikolata, Portakal, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cnndrms
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