Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 73,58g | Carb: 140,50g.
Colazione: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Капучино. Pranzo: Кабош Сыр Хаварти, Гречка Вареная, QNT Delicious Whey Protein (30г). Cena: Гречка Вареная, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di erb2505
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