Diario di Gertrud die Viertelvorzwölfte, 26 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
69,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

863 kcal Gras: 46,54g | Prot: 37,15g | Carb: 71,77g.   Colazione: Spiegelei, Spiegelei, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Vollmilch, Brauner Zucker, Kaffee. Cena: Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Savoyer Schinken, Grüne Oliven, Parmesan (Geschreddert), Butter, Spaghetti. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte


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