Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 15,68g | Carb: 120,46g.
Colazione: Гречка Отварная, Банан. Pranzo: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сарепта Масло Горчичное, Салат Овощной. Snacks/Altro: Акульчев Венские Вафли, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мария Печенье. Di più...
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1539 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di taya1008
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