Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 50,47g | Prot: 102,14g | Carb: 103,73g.
Colazione: Gula Pasir, Alpukat. Cena: Ikan Asin, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Dimsum, Ikan Kembung Balado, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di butamsikin
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