Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 79,14g | Carb: 109,46g.
Pre Colazione: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Белок Яичный. Colazione: ВкусВилл Творог Детский 5%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Блинчики без муки, Кофе с Молоком. Pranzo: Перекресток Окунь Морской Красный, PharmaMed Фитомуцил , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Dopo Pranzo: Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Altro: Tess Чай Чёрный, Паста из сухофруктов ., Dr. Korner Хлебец Гречневый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|