Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 96,85g | Carb: 171,67g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Hidden Valley The Original Ranch Light, Mixed Salad Greens. Cena: Chocolove No Sugar Added Salted Peanut Butter, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Butter, Asparagus, Salmon, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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