Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 64,55g | Carb: 137,91g.
Colazione: Sania Minyak Goreng, Ikan Gabus, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Sania Minyak Goreng, Pakcoy, Ikan Gabus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Altro: Risoles, Cedea Crab Stick, Pepaya, Jambu Biji, Semangka. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rafizharizkianti16
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