Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2014
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 32,78g | Carb: 156,61g.
Colazione: Paul Pain Au Chocolat. Pranzo: Nutella Nutella, Glacée Italienne. Cena: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Auchan Bouquets de Mâche, Leader Price Quiche Lorraine, Auchan Tomates Farcies. Snacks/Altro: Vin de Table Rouge, Bière. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Roller Blade - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sarahjayne11
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