Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 115,27g | Prot: 56,11g | Carb: 151,54g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Сало, Сметана , Чеснок, Борщ с Говядиной. Cena: Картошка Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Свекла Вареная, Каждый День Сыр Брынза, Чеснок, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Коричневый Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мымражир
|