Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 68,15g | Carb: 128,77g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%. Pranzo: Merci Молочный Шоколад, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Cena: Хлебница Хлеб Гречишный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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