Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 15,00g | Carb: 83,40g.
Cena: Elma Chips Pingo D'ouro, Eisenbahn Cerveja IPA, Marba Mortadela Defumada, Carrefour Pão de Hambúrguer com Gergelim. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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