Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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96 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2469 kcal
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Gras: 110,07g | Prot: 105,52g | Carb: 283,58g.
Colazione: Banano, Aguacate, Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito sin Grasa, Susanita Tostadas de Maíz , Susanita Tostadas de Maíz . Pranzo: Aguacate, Banano, Tomates, Tomates, Latti Queso Reducido en Grasa, Latti Queso Reducido en Grasa, Pietrán Jamón , Pietrán Jamón , Mostaza, Mostaza, Zev Salsa de Tomate, Zev Salsa de Tomate, Bimbo Tortillas Integrales, Bimbo Tortillas Integrales. Cena: Pietrán Jamón , Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Bimbo Pan Integral (57g). Snacks/Altro: Arándanos, Arándanos, Fresas, Fresas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yorgelisrg
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