Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 87,88g | Prot: 66,29g | Carb: 103,27g.
Colazione: Lorado Огурцы Маринованные , Сыр Фета, Яичница. Pranzo: Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, АМП Филе Куриное со Специями Охлажденное, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Творожная Запеканка. Cena: АМП Филе Куриное со Специями Охлажденное, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Цукаты, Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Толченка, АМП Филе Куриное со Специями Охлажденное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|