Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 65,58g | Prot: 77,73g | Carb: 310,48g.
Colazione: ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Изюм Черный, ВкусВилл Грецкие Орехи, ВкусВилл Фундук Сушёный, Живые Злаки Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Pranzo: Кофе, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Cena: Магнит Банан, Knorr Суп-Лапша с Сыром и Грибами, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , ВкусВилл Семена Чиа. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Банан, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Вкуссвил Котлеты Немясо со Вкусом Говядины. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|