Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 93,11g | Prot: 110,15g | Carb: 160,38g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Алые Паруса Ассорти Овощное, Агрокомплекс Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Оливковое Масло. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Филе Куриное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌼Мария人
|