Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 115,38g | Carb: 153,39g.
Colazione: Lor Peyniri, Salatalık, Lor Peyniri, Ghee, Karışık Tahıllı Ekmek. Pranzo: Muz, Ghee, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Sütaş Süzme Yoğurt , Közlenmiş Patlıcan. Cena: Kivi Meyvesi, Zeytin, Wasa Original, Maydanoz, Roka (Roket), Lor Peyniri, Zeytinyağı, Marul, Yeşil Acı Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Limonlu Su. Snacks/Altro: Nescafe Classic, İçim Krema, Dost Krema, Nescafe Classic, Cafex Filtre Kahve. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehpare bayramoğulları
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