Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2136 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 189,27g | Carb: 217,02g.
Colazione: Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Tree Of Life Протеин. Pranzo: Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, Брокколи, Ашан Вырезка Свиная Фермерская. Cena: Яблоко, Апельсин. Snacks/Altro: Курага, Ашан Вырезка Свиная Фермерская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di николай1611
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