Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 33,75g | Carb: 113,85g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Ikea Каша Манная . Pranzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Щи с Мясом, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Зеленый Чай с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nataliy1985
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