Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
110,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 77,37g | Prot: 125,93g | Carb: 202,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Малина, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Бабочки. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Груша, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ахмеед
|