Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 135,79g | Prot: 138,87g | Carb: 40,13g.
Colazione: Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Bulk Supplements CLA, Spring Valley Omega 3 Fish Oil. Pranzo: Campari Cocktail Tomatoes, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Frozen Blueberries, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Equate Whey Protein Supplement Chocolate. Cena: Keto Big Mac Salad. Snacks/Altro: Cattleman's Cut Smoked Sausages, Tanimura & Antle Radish, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Whiskey, Kroger Pork Rinds. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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