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1st day back at the gym! Let’s Get these last 7 pounds off!
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 78,48g | Carb: 126,44g.
Colazione: Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Egg, Kale , Mann's Sunny Shores Broccolini. Pranzo: Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds, Trader Joe's Sweet Plantain Chips, Sun World Black Seedless Grapes , Trader Joe's 2% Greek Yogurt, America's Choice Natural Walnuts, Expo Fresh Strawberries , Subway Sweet Peppers. Cena: Great Value Black Eyed Peas, Beef Oxtails, Stew. Snacks/Altro: Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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